Este plan está elaborado para perder peso de una vez por todas y no recuperarlo. Así que ser constante en el proceso será parte fundamental del éxito del objetivo que tienes, sin necesidad de pasar hambre con dietas restrictivas. Voy a mostrarte que tu relación con la comida y el ejercicio puede mejorar hasta a convertirse en tu nuevo estilo de vida sin sacrificios.
Este plan incluye:
Entrenamientos en línea.
Plan de entrenamiento.
Plan de alimentación semana a semana.
Plan de suplementación.
Seguimiento y control de medidas.
Especificaciones del plan de entrenamiento:
Entrenamiento en vivo 5 días a la semana (Lun-Vie).
Rutinas enfocadas en alcanzar tu objetivo.
Vídeos adicionales con ejercicios, Cardio Hiit y estiramientos.
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Quieres ver cambios notables en pocos días, atrévete a vivir uno de estos retos que te llevará a obtener compromiso y disciplina con tu cuerpo.
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